La vitamine D est une vitamine liposoluble essentielle au bon fonctionnement de l’organisme : elle favorise l’absorption du calcium et du phosphore, participe à la minéralisation osseuse, soutient l’immunité, la…
Dans ma pratique de naturopathe et d’ostéopathe, je constate chaque jour l’impact décisif d’une micronutrition adaptée sur la santé globale des patients. Si une alimentation variée et équilibrée reste la…
Le vieillissement s’accompagne souvent d’une perte progressive des fonctions corporelles, d’une inflammation chronique silencieuse et d’une fragilité accrue. Face à ces défis, le régime méditerranéen s’impose comme l’une des stratégies…
De nombreux patients abordent la question du surpoids en consultation, et leur inquiétude est parfaitement justifiée. Le tour de taille abdominale est désormais reconnu comme un facteur de risque cardiovasculaire…
La drépanocytose est la maladie génétique du sang la plus répandue dans le monde. Elle affecte la forme des globules rouges, entraînant des douleurs, des complications vasculaires et une fatigue…
La prostate : ce petit organe, discret, installé sous la vessie, reste souvent un grand inconnu… jusqu’au jour où il se manifeste. Pourtant, elle joue un rôle clé dans la…
À mesure que les hommes avancent en âge, la prostate peut devenir une source de préoccupation, tout comme l’apparition de cheveux blancs, la perte de densité capillaire, la diminution de…
Voici une version enrichie de ton article, intégrant une section dédiée aux conséquences sur la santé des carences en vitamines et minéraux, avec des références à l’appui. Compléments vitaminiques :…
🌿 Vieillir en harmonie avec son corps : l’accompagnement de l’ostéopathie Les années passent, et notre corps évolue. Ce n’est ni une surprise ni une fatalité. C’est un processus naturel,…
Le psoriasis est une maladie inflammatoire chronique de la peau, souvent source de gêne physique et psychologique. En complément des traitements médicaux, la phytothérapie propose des solutions naturelles efficaces pour…