L’indice PRAL : un outil précieux pour choisir vos aliments et calmer l’inflammation

Fatigue persistante, douleurs articulaires, tendinites, troubles digestifs ou infections à répétition… Et si l’origine de ces déséquilibres se trouvait dans un terrain trop acide ? L’équilibre acido-basique est une base…

Continuer la lectureL’indice PRAL : un outil précieux pour choisir vos aliments et calmer l’inflammation

Stress, anxiété, douleurs ? La cohérence cardiaque peut vous aider

Tout savoir sur la cohérence cardiaque, une pratique simple aux effets puissants Fatigue nerveuse, stress chronique, troubles du sommeil, tensions musculaires, palpitations… Et si une partie de vos symptômes venait…

Continuer la lectureStress, anxiété, douleurs ? La cohérence cardiaque peut vous aider